Waarom lopen in verenigingsverband?
De
laatste jaren mag de loopsport zich verheugen in een toenemende populariteit.
Voor veel mensen die graag willen bewegen, maar die niets zien in de
verplichtingen van een teamsport, vormt het hardlopen een aantrekkelijk
alternatief.
Immers,
men kan gaan lopen op elk tijdstip. Toch zien we in de praktijk veel lopers na
een enthousiast begin al snel weer de moed opgeven.
Door
gebrek aan een goede trainingsmethode en onachtzaamheid met betrekking tot de
looptechniek, vorderen de prestaties niet of nauwelijks en hebben velen reeds
na korte tijd last van de meest uiteenlopende blessures.
Voor
veel lopers en loopsters, die in De Ronde Venen met de loopsport bezig zijn, maar
dan op eigen houtje, vormt deze introductie wellicht een aanleiding om eens
vrijblijvend een kijkje te gaan nemen bij De Veenlopers.
Onder
deskundige leiding worden zowel beginnende als gevorderde lopers met zaken als
looptechniek, trainingsintensiteit en trainingsvormen vertrouwd gemaakt,
waardoor ook het rendement van, en het plezier in de eigen training zullen
toenemen.
Wat kunt u bij AV De
Veenlopers verwachten?
Atletiekvereniging
De Veenlopers is een bij de Atletiekunie aangesloten vereniging. De naam van de
vereniging geeft al aan dat het bij AV De Veenlopers uitsluitend gaat om lopen.
Hierbij
gaat het vooral om lopen op de weg. Het gaat om de middellange tot en met de
lange afstand (van 3 km tot aan de hele Marathon).
De
Veenlopers trainen op dinsdag- en donderdagavond van 19.30 uur tot circa 21.00
uur. Op dinsdag zijn er drie groepen: de recreatie-, de prestatie- en de
wedstrijdgroep. Bij de recreatiegroep wordt de beginnende loper opgevangen. De
“drempel” is echt niet hoog. Het is wel
een pluspunt een basisconditie te hebben. Bij de prestatiegroep trainen de
lopers met wat meer loopervaring. De meer gevorderde loper/loopster zal zich
prima thuisvoelen in de wedstrijdgroep.
Vanaf 16 jarige leeftijd is men welkom bij de Veenlopers. Door het trainingstijdstip,
iedere dinsdag- en donderdagavond van 19.30 tot ca. 21.00 uur is de vereniging
niet geschikt voor jeugd onder de 16 jaar. Jeugd van 14 tot en met 16 jaar
kunnen onder begeleiding van een van de ouders of verzorgers wel meetrainen.
Hoe komt u in contact met De Veenlopers?
De
Veenlopers zijn een soepele vereniging waar veel mag, en weinig moet. Het
bestuur is er voorstander van dat nieuwkomers de eerste paar avonden
vrijblijvend meetrainen om dan pas definitief te beslissen over het al dan niet
lid worden. U komt gewoon op een dinsdag- en donderdagavond tegen 19.30 uur
naar het verzamelpunt Rendementsweg Mijdrecht ter hoogte van Westhoek wonen en
vraagt naar een van de bestuursleden of de trainer van de de recreanten-,
prestatie of wedstrijdgroep.
Mocht
u nog vragen hebben, neem dan contact op met een van de bestuursleden.